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こんにちは、しまっちです。
「サングラスの選び方」について調べてこのページにたどり着いたあなた、ぜひ最後まで読んでみてください。
この記事ではサングラスの選び方について知っておくべき知識と選び方のコツを、できるだけ分かりやすくお伝えします。
【結論】サングラスの選び方は「目的×用途×予算」の3軸で選ぶ
結論からお伝えすると、サングラスの選び方で失敗しないためには「何のために・どんな場面で・いくらで」この3つを明確にしてから選ぶことが大切です。
【理由】サングラスの選び方の選び方で失敗する人の共通点

まず「なぜ失敗してしまうのか」を知ることが大切です。多くの方が同じパターンで失敗しています。
失敗①:色の濃さで紫外線を防げると思い込む
レンズの色の濃さと紫外線カット率は別の性能です。濃いだけで紫外線対策がされていないレンズは、瞳孔が開いた状態で紫外線を取り込むため、かけない方がましという状況を招きます。
失敗②:顔の幅に対して小さいフレームを選ぶ
横幅が足りないと、こめかみ側から光が入ります。紫外線対策を重視するなら、顔の輪郭に沿うカーブがあり、隙間の少ない形を選んでください。
失敗③:鼻当ての形を確認しない
海外向けの製品は鼻の高さを前提に設計されていることがあり、日本人の鼻の形では下がってきます。鼻当ての高さを調整できるタイプか、アジア向け設計かを見ておきましょう。
失敗④:運転時に不向きなレンズを使う
色が濃すぎるレンズはトンネル内で視界が確保できません。運転で使うなら、可視光線透過率が一定以上あるものを選ぶ必要があります。
【具体例】知っておくと差がつく!サングラスの選び方の豆知識
スマートフォンケースの市場規模は世界で数兆円規模といわれています。デバイスの保護という実用的な役割に加え、ファッションアイテムとしての位置づけが強まり、コレクションとして集める人も増えています。
サングラスの選び方を選ぶ5つのポイント

ポイント①:紫外線カット率の表記を確認する
紫外線透過率1.0パーセント以下、あるいは紫外線カット率99パーセント以上といった表記があるかを見てください。この数値こそが本来の性能を示しています。
ポイント②:顔型に合うフレーム形状を選ぶ
丸顔には角のあるスクエア型、面長には縦幅のあるボストン型やウェリントン型が輪郭を整えます。輪郭と逆の要素を持つ形が基本の考え方です。
ポイント③:レンズの色を用途で決める
グレーは色調を変えず自然な見え方、ブラウンはコントラストを強めて輪郭をはっきりさせる、イエローは薄暗い場所で明るく見えるという違いがあります。
ポイント④:偏光レンズという選択肢を知る
水面や路面の照り返しを抑えたいなら偏光レンズが有効です。釣りや運転で効果を実感しやすい一方、液晶画面が見えにくくなる場合があります。
ポイント⑤:掛け心地を実際に確認する
長時間かけるものなので、耳の後ろとこめかみの当たり方が重要です。軽さだけでなく、重心が前に寄りすぎていないかも確かめてください。
サングラスの選び方に関するよくある質問
Q. 色が濃ければ紫外線を防げますか。
A. 別の性能です。濃いだけで紫外線対策がされていないレンズは、瞳孔が開いた状態で紫外線を取り込むため、かけない方がましという状況を招きます。
Q. どこを見て選べばよいですか。
A. 紫外線透過率1.0パーセント以下、あるいは紫外線カット率99パーセント以上という表記です。この数値が本来の性能を示しています。
Q. 運転に使っても大丈夫ですか。
A. 色が濃すぎるレンズはトンネル内で視界が確保できません。運転で使うなら、可視光線透過率が一定以上あるものを選んでください。
【まとめ】サングラスの選び方選びで後悔しないために
今回は「サングラスの選び方」についてお伝えしました。改めてポイントをまとめます。
- ✅ 用途・シーンを明確にしてから選ぶ
- ✅ 素材・品質・口コミを確認する
- ✅ 価格だけでなくコスパ(長く使えるか)で判断する
- ✅ ブランドの信頼性・アフターサービスも確認する
- ✅ 購入前に最終チェックリストを使う
何か質問があればお気軽にコメントください。それでは、またの記事でお会いしましょう!
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しまっちでした。
🛒 帽子でも紫外線は防げる|キャップという選択
サングラスが目を守るのに対し、帽子は顔と頭皮を守ります。つばの長いキャップを一枚かぶるだけで、顔に当たる紫外線はかなり減ります。
夏はメッシュ素材で熱がこもらないもの、通年で使うならコットンやサイズ調節ができるものが便利です。折りたためるタイプなら鞄に入れておけます。
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